Activiteiten

Cosmic Sunday

Cosmic Sunday is een maandeiks (elke 3e zondag van e maand) georganiseerd platform waar cursussen, workshops en consulten tegen een laagdrempelige prijs aangeboden worden. De eentre is gratis en workshops kunnen ter plekke geboekt worden.

Het wordt georganiseerd door Marcia van Art of Loving i.s.m. Jens van het Mirror Centre. Een super gezellige zondag, waar je met je hele familie heen kunt.

In de Lounge van het Mirror Centre kun je een consult nemen, een massage, een reading of wa er op dat moment aangeboden wordt. Voor de kids is er ook een programma en laat ze gerust hn eigen speelgoed, knuffels en knutsels meenemen. Aan het einde van de avond sluiten we af met een Open Podium. Hier kunnen deelnemers laten zien wat ze in de workshop hebben opgepikt. Er kunnen gedichten voorgedragen worden. Een DJ, zanger, band etc. Ook kunnen er mantra's gezongen worden.

Latin Sunday

Iedere zondag vindt er een Latin Sunday event plaats, waarbij Salsa, Zouk, Tango en Samba centraal staan. De entree is gratis! In de vooravond vinden er workshops plaats en van 21:00 tot 01:00 uur is er vrij dansen met verschillende muziekstijlen in diverse zalen.

Fitness

Voor € 25 per maand 7 dagen per week onbeperkt treinen op kracht-, en cardioapparaten, inclusief het gebruik van douche, sauna, infrarood-cabine en stoombad. Het abonement wordt per maand betaald en kan tijdelijk worden topgezet, max. 3 maanden per jaar.

Elke maandag vanaf 10:00 tot 16:00 is de fitness alleen toegankelijk voor vrouwen. onder begeleiding van deskundige trainer werken aan een betere conditie.

maandag 10:00 - 16:00 uur alleen vrouwen

maandag 16:00 - 22:00 uur gemengd

dinsdag 09:00 - 22:00 uur gemengd

woensdag 09:00 - 22:00 uur gemengd

donderdag 09:00 - 22:00 uur gemengd

vrijdag 09:00 - 22:00 uur gemengd

zaterdag 09:00 - 18:00 uur gemengd

zondag 12:00 - 18:00 uur gemengd

SAP en MAP

Het Mirror Centre is als onafhankelijk health & welness centrum niet verbonden aan einige religie, stroming of sekte. Wij staan voor multi-culturele en multi-religieuze integratie, om op deze wijze te komen tot een samenleving waar we in respect voor- en met elkaar kunnen leven.

De Dienst Werk en Inkomen (DWI) wil dat iedereen meedoet in de samenleving. Het Mirror Centre biedt Sociale- en Maatschappelijke Activeringsplaatsen.

Wat is een Sociale Activeringplaats?

'Meedoen' betekent weer contact hebben met anderen en contact krijgen met jezelf. Sommige mensen komen weinig buiten of hebben een tijd niet meer gewerkt, daarvoor bestaat SAP.

Welke SAP activiteiten biedt het Mirror Centre in de milde- (1x p/wk) en de intensieve variant (2x p/wk).
09:00 - 10:00 uur koffie, thee en samenzijn

10:00 - 11:30 uur activiteit met een keuze uit :

* Fitness en Seniore gym, conditie verbeteren

* FlowFitness, losmaken van het hele lichaam

* BALANStraining, van bewegen naar de stilte

11:00 - 12:00 uur douchen, (sauna/stoombad)
12:00 - 13:00 uur gratis lnch en samenzijn

Wat is een Maatschappelijke Activeringsplaats?

Soms is het nodig dat u eerst nog dingen bijleert en vaardigheden opdoet, voordat u het werk hervat. Het Mirror Centre biedt een MAP plek aan : Eten bereiden voor 2 dagdelen per week.

Op welke dagen vinden de SAP en MAP activiteiten plaats?

maandag van 9 tot 13 uur, exclusief voor vrouwen

dinsdag van 9 tot 13 uur, mannen programma

woensdag van 9 tot 13 uur, gemengd programma

donderdag van 9 tot 13 uur, gemengd programma

Heeft u interesse?
Uw klantmanager kan samen met u kijken of een plaats binnen het Mirror Centre mogelijk is.